Din intamplare, va simtiti ca un coleg de camera in loc de partener in relatia dvs.? Ati observat ca dvs. si partenerul dvs. nu vorbiti atunci cand sunteti amandoi acasa, cu exceptia cazului in care vine vorba de a discuta despre facturi sau alte lucruri asemanatoare? Daca acest lucru suna familiar, stiti ca va puteti reconecta cu partenerul dvs. in moduri simple, pozitive, autentice, care va pot ajuta sa va reinnoiti relatia, mai ales in plan xxx.
Ce s-a schimbat in relatia ta?
Uneori, cuplurile se intreaba ce s-a schimbat de la faza de luna de miere a relatiei lor sau ar putea crede ca nu mai sunt indragostiti. Nu inteleg de ce nu mai fac sex porno ca in filme porno de pe eporno, asa cum obisnuiau sa faca intrecut? In faza timpurie a iubirii, adesea mentionata la faza de luna de miere, tu si partenerul tau petreceti mult timp impreuna si impartasiti noi experiente.
Experienta atractiei va schimba temporar chimia creierului, ajutandu-va pe amandoi sa va concentrati unul pe celalalt si sa acordati relatiei atentia de care are nevoie. Graba dopaminei se poate simti ca cea mai minunata senzatie, in timp ce oxitocina crescuta creeaza un sentiment de confort si placere in conectarea cu iubitul.
Nivelurile hormonale se modifica
Ca si cuplu, va familiarizati mai mult unul cu celalalt si, in timp, nivelurile xxx hormonale caracteristice fazelor timpurii ale indragostirii revin la normal. Prin urmare, va trebui sa explorati modalitati de a recrea un sentiment de noutate in celalalt, sa reactivati sentimentele anterioare ale iubirii romantice, sa inveti cum sa ramai conectat si sa mentineti un sentiment de siguranta si securitate pe care relatia il poate oferi.
Deci, cum iti poti imbunatati relatia si sa te simti reconectat si sa faci sex ca in filme porno? Aceasta este o oportunitate de a explora modul in care va purtati ca doi indivizi adulti care impartasesc puterea si autoritatea pentru a crea o relatie intima si interdependenta. In timp ce te uiti la modelele tale ca un cuplu, intreaba-te cat de corect, echitabil, sensibil, respectuos si cooperativ ca esti cu partenerul tau si el cu tine. Intelegeti ca amandoi puteti repara, creste si recrea o iubire interesanta, care reproduce dragostea dependenta care a fost creata la inceputul relatiei voastre.
Este posibil sa aveti nevoie de ajutorul terapeutului de cuplu pentru a aborda problemele de baza si generale ale modului in care va ingrijiti si va hraniti relatia, dar metodele de mai jos sunt simple, rapide si va pot ajuta sa va apropiati mai mult unul de celalalt.
Priveste-ti partenerul in ochi
Este foarte important sa va priviti partenerul in ochi de fiecare data cand vorbiti. Acest gest este in primul rand o dovada de respect si in al doilea rand va poate ajuta sa va conectati mai bine in plan emotional. La inceput, s-ar putea sa observati o crestere a pulsului sau a ritmului cardiac, dar ar trebui sa incetineasca dupa cateva minute. Privirea ochilor creeaza un sentiment de relaxare, siguranta si conexiune. Priveste-l si atunci cand faceti sex ca in filme xxx. Il ve provoca.
Cu toate acestea, asezarea cot la cot pe canapea sau in masina poate fi o pozitie mai amenintatoare in ceea ce priveste conectivitatea, deoarece nu puteti vedea ochii celuilalt la fel de usor. De asemenea, probabil sunteti distras de TV sau de trafic.
Imbratisarile fac minuni
Va imbratisati reciproc cand intrati sau plecati din casa? Puteti beneficia de contactul corporal daca nu v-ati imbratisat de ceva vreme. Relaxati-va si inchideti ochii. Dupa aceea, observati daca corpul partenerului dvs. este relaxat. Daca nu, puteti atinge usor acolo unde observati tensiunea in partenerul dvs. Daca partenerul tau se simte relaxat, atunci ia-l in brate cu ochii inchisi.
Cand aceste zone sunt in contact complet al corpului, oxitocina este eliberata, ceea ce creeaza o legatura si o conexiune sigura. Va puteti incuraja reciproc printr-o imbratisare pentru a va reconecta si a va relaxa unul cu celalalt. Oferiti-va afectiune si nu faceti doar sex ca in filme xxx.
