Intimitatea este despre increderea si sprijinul persoanei iubite. Acceptarea si impartasirea sentimentelor partenerului tau, fiind acolo cand este nevoie – toate acestea fac parte din a crea o intimitate puternica in relatia de cuplu.
Intimitatea este despre a impartasi sentimente si experiente – durere si tristete, precum si fericire si dragoste, munca grea si umor. Intimitatea poate fi sexuala, desi poate, de asemenea, fi ceva la fel de simplu ca o atingere linistitoare. Este vorba despre ascultarea cu adevarat a partenerului sau de a ii permite sa fie vulnerabil sau sa planga.
S-ar putea sa apreciati sa fiti independenti. Dar, in acelasi timp, probabil ca doriti sa fiti aproape de cineva, sa faceti lucrurile impreuna, sa stiti ca sunteti iubit si acceptat pentru cine sunteti, in ciuda greselilor voastre. Vrei sa stii ca la nivel profund contezi foarte mult pentru cineva.
Intimitatea este cu mult mai mult decat doar sex porno
Pentru multe cupluri, cel mai intim pe moment este atunci cand fac dragoste porno. Activitatea sexuala xxx ca in filme porno implica incredere si riscul de a fi vulnerabili unul cu celalalt. Intimitatea si sexul nu sunt acelasi lucru, dar sunt strans legate. Sexul este doar o parte a intimitatii. Cu cat cuplul este mai apropiat si mai conectat in alte moduri decat sexul, cu atat viata lor sexuala devine mi buna.
Cand puteti impartasi experiente xxx comune, precum si sentimente de furie, rana, tristete, fericire si emotie, cu atat veti crea mai multa intimitate. Impartasirea emotiilor si sentimentelor poate fi deosebit de dificila pentru unii barbati care ar fi putut crede ca barbatii adevarati nu isi arata sentimentele.
Probleme comune in realizarea intimitatii
Unor cupluri le este dificil sa obtina intimitate in relatiile lor si nici nu se uita la filme xxx pentru a avea o viata intima mai satisfacatoare. Altii pot constata ca, dupa ce au obtinut intimitatea, aceasta pare sa dispara in timp. Exista multe motive pentru astfel de dificultati, inclusiv:
Comunicare slaba: un partener sau ambii pur si simplu nu stiu sa-si puna sentimentele in cuvinte si au probleme cu conversatii constructive ca un cuplu. Incepeti sa comunicati despre orice si chiar si despre filme porno si ce fantezii aveti.
Diferente emotionale nerezolvate: furia, raul sau resentimentele, impreuna cu lipsa de incredere sau un sentiment de a fi neapreciat pot afecta intimitatea.
Dificultati practice: Uneori, grijile banilor, presiunile la locul de munca, ingrijorarea pentru copii sau doar a fi prea ocupat sau prea obosit pentru a se conecta cu adevarat pot afecta relatiile.
Experiente din copilarie: O persoana care a experimentat un abuz de copil, poate fi greu ca un adult sa aiba incredere in partenerul lor, oricat de mult ar putea fi indragostiti.
Creeaza mai multa intimitate in relatia ta
Deci, cum va asigurati ca aveti suficienta intimitate in relatia dvs. pentru a va simti in siguranta, iubit si sustinut? In primul rand, este important sa-l anunti pe partenerul tau ca este iubit si apreciat. Unele moduri de a sustine intimitatea includ:
Creati oportunitati de a iesi sau de a fi singuri impreuna (chiar daca nu doriti cu adevarat sa faceti asta).
Ascultati-va partenerul daca vrea sa vorbeasca despre ceva anume chiar si despre sex ca in filme xxx si ajutati-l sa gaseasca o cale de rezolvare, chiar daca credeti ca nu este mare lucru.
Daca ati avut o cearta, ganditi-va la ce a fost in spatele furiei. Incercati sa vorbiti cu partenerul dvs. despre ce s-a intamplat cand va simtiti amandoi suficient de calmi pentru a reflecta. Daca temperarea furiei devine o problema agrava pentru oricare dintre voi, luati in considerare un terapeut autorizat.
In cele din urma, intimitatea arata grija si dragoste pentru celalalt. Pentru a avea o relatie de cuplu frumoasa este nevoie de intimitate atat la nivel fizic cat si la nivel emotional. Ambele se construiesc in timp si nu peste noapte.
